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- 商品名稱: 瑜伽輔助手法圖譜
- 商品編號: YD0002
<p> 書號：978-7-5433-3980-4<br/> 開本：16開<br/> 出版時間：2020-03<br/> 作者：登峰<br/> 定價：78.00</p>
瑜伽輔助手法主要分為兩類：被動加強輔助手法和主動拮抗輔助手法。被動加強輔助手法是指練習者在被動的情況下，借助輔助老師的手法，被動向正確方向深入體位。主動拮抗輔助手法是指練習者主動發力與輔助老師手法拮抗，主動向正確方向深入體位。根據不同學員的身體情況，兩者可以交叉應用，但被動加強輔助手法較多運用于初學者以及較為簡單的體位，而主動發力多數運用于高級別練習者，或者難度較高的體位。
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登峰，求實瑜伽創辦人，求實公益《講書》群創建人，全國健身錦標賽冠軍，國家運動健將，德國斯羅德3d脊柱側彎矯正師。從事瑜伽理療教學多年，經驗豐富。擅長將瑜伽與解剖相結合，用科學的反式揭示瑜伽內涵。同時熱衷于瑜伽公益事業，希望通過自己的瑜伽理療技術幫助大眾，將瑜伽與生活統一，并且帶動更多人加入瑜伽的公益行動中，探索出一條利于群眾的瑜伽之路。
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作者為此領域的專家，有十幾年的瑜伽從業經驗，培訓過上萬名瑜伽專業學員。文字闡述結合操作圖、運動圖，以及各種規范化動作，內容直觀、規范化強，便于操作。
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